现实生活中的很多女性都是通过上环来进行避孕的,这种避孕方法的确有它自身的优势,其中一个优势就是想要再要孩子了,可以直接取环,在取环后经过适当护理就可以考虑开始备孕了,那么,取环后怎样护理才恢复得快.

 

    取环后当天一些女性有可能会感觉自己的下腹部不太舒服,腰有些酸痛,而且还出现了少量阴道出血的现象,这个时候女性不用担心,因为这些都是正常的现象,一般过几天就会消失了.

 

    在取环后女性一定要注意预防感染,首先要注意做好外阴部的卫生工作,每天晚上清洁干净私处,在取环后半个月之内必须严格避免过性生活和盆浴,也不能洗桑拿、游泳.

 

    取环后女性需要卧床休息一两天的时间,取环后七天之内最好是不要进行过度的体力劳动,特别是那些下蹲幅度大的劳动更不能做,否则容易导致出血量增加.

 

    取环后女性在饮食方面没有太多的要求,主要就是要多吃一些补血的东西,比如红枣、黑豆等,因为取环后女性的阴道会有出血症状,所以有必要进行补血,另外还可以吃一些有营养的东西,比如鸡肉、鱼肉等.

 

    温馨提示:当我们的女性做到上面这几点,在取环后能够非常迅速的恢复了,如果取环后女性的身体不适应,可以考虑其他的避孕方法.