宫颈糜烂的患有会给女性朋友带来诸多的麻烦,比如说小腹疼痛,月经不调,而这些麻烦会困扰着我们的生活.想要避免这些麻烦,只有做好预防工作,那么应该如何预防宫颈糜烂,济南妇儿医院为你介绍.

　　不要长时间久坐不动.习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了,但更加重要的是,长时间久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,也比较容易发生感染.

　　不要盲目使用阴道洗液.很多女性在感到阴部不舒服的时候,通常都会到药店去购买阴道洗液回来用.其实,频繁使用阴道洗液,对阴道内环境会造成很大的破坏,反而会导致阴道炎的加重.

　　不要长期使用护垫.许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁.这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染.所以,推荐较好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫.

　　当然了想要做到真正的预防宫颈糜烂,只做到这些是不够的,还需要我们在平时的生活习惯和饮食等等方面需要多加的注意.