在我们的生活中有很多女性为尿道炎这一疾病受尽折磨.那么女性如何预防尿道炎呢.下面就让我们来了解一下吧.

 

    注意个人卫生:女性朋友应注意个人卫生,勤洗澡,建议尽量选择淋浴不提倡盆浴,衣服需单独存放.勤换内裤,尤其是新内裤以及长久不穿的内裤,在穿之前应清洗晾晒.内裤应选择透气性好、吸湿性强的棉质内裤,尽量少穿紧身的内裤.

 

    养成洗手习惯:有关数据显示,人的双手粘有大量病原体微生物,如支原体、衣原体等,在解便时手上的细菌可能会侵入尿道引起感染.所以,女性朋友一定要养成良好的卫生习惯,尤其是在饭前和便后更应注意卫生.

 

    注意清洗外阴和肛门:在清洗外阴和肛门时,一定要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之.毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口,导致尿道感染.

 

    选择高质量的洗液和卫生巾:女性朋友使用卫生巾,一定要购买正规常见的产品,以免劣质产品侵害人体健康,降低了局部抵抗力.

 

    尽量多喝水:有关数据显示,每天大量饮水,2-3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,从而预防尿道炎的发生.

 

    以上的这些预防措施,女性一定要多加注意,这样就能使得尿道炎这一疾病的远离.